Cosmética | La importancia de exfoliar tu piel

La exfoliación de la piel es una parte importante en una rutina de cuidado facial, ya que es un proceso que nos ayuda a eliminar las células muertas e impurezas que obstruyen nuestros poros que dan como resultado una piel opaca, con espinillas y puntos negros.

Beneficios de exfoliar tu piel:

• Renueva las células
• Limpia los poros
• Mejora el aspecto de la piel
• Regula la grasa
• Mejora cicatrices de acné o varicela
• Decolora y/o elimina manchas
• Permite mayor aprovechamiento de cremas y mascarillas

Este proceso se puede llevar a cabo una vez por semana, notarás resultados desde la primera vez que lo lleves a cabo y si eres constante notarás cómo tu piel cambia sorprendentemente, se volverá mucho más suave, tersa y lo más importante: ¡saludable!

Hoy en día existe un mundo de productos prefabricados de distintas marcas, pero exfoliarte es algo que también puedes hacer de manera natural con ingredientes que seguro tienes en tu casa.

Te dejo una receta que seguro te encantará ya que a demás de exfoliar, hidrata y ayuda a disminuir las manchas.

• 3 cucharadas azúcar
• 2 cucharadas de miel
• 1 cucharadita de jugo de limón

Mezclar los 3 ingredientes hasta formar una pastita, aplicar en el rostro (evitando el área de los ojos) y dar un ligero masaje con movimientos circulares, dejar actuar por 2 minutos, retirar con agua tibia.

Puntos importantes:

• Antes de exfoliar tu rostro debes desmaquillarlo y lavarlo muy bien
• La receta anterior lleva limón, por lo que se aconseja aplicar por la noche para evitar manchar tu piel si te expones al sol
• Después de exfoliar aplica crema hidratante
• Puedes exfoliar con esa misma mezcla tus labios, codos y rodillas

Y bueno, ahora no hay pretexto para no tener una piel bonita y saludable.

¿conoces o utilizas alguna otra receta casera para exfoliar tu piel?